Các Lỗi Thường Gặp Khi Thực Hiện Cú Đánh Drop Shot Trong Pickleball

Drop Shot là một trong những cú đánh quan trọng nhưng cũng là một kỹ thuật đánh khó thành thạo nhất. Hãy cùng PickPro tìm hiểu về 07 lỗi phổ biến nhất mà người chơi thường mắc phải khi thực hiện cú đánh này. Ngoài ra, còn có một bài tập luyện giúp người chơi cải thiện mọi khía cạnh của cú đánh này.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chỉ ra các lỗi kinh điển khi người chơi thực hiện cú đánh Drop Shot. Bài tập hiệu quả nhằm nâng cao trình độ kỹ thuật Drop Shot của bạn!

Mục tiêu của cú Drop Shot trong Pickleball

Khi bạn thực hiện cú Drop Shot, rất có thể bạn vừa giao bóng và đối thủ đã trả bóng lại. Lúc này, bạn sẽ cố gắng đánh cú drop để tiến lên khu vực gần bếp (kitchen). 

Mục đích của cú drop là đánh một cú bóng không thể tấn công. Bóng sẽ hạ thấp xuống dưới lưới để tạo điều kiện cho bạn và đồng đội tiến lên khu vực bếp. Bởi đối phương sẽ không thể phản đòn mạnh với những cú bóng như vậy.

Vì vậy, mục tiêu của cú đánh bóng này không nhất thiết là phải khiến bóng rơi đúng vào khu vực bếp. Mục tiêu thực sự là khiến đối phương buộc phải đánh trả bóng lên trên. Cú Drop Shot trong pickleball là một cú đánh không cho phép đối phương tấn công. Từ đó tạo điều kiện để bạn và đồng đội áp sát lên vạch kẻ khu vực “bếp”.

Lỗi 01 – Vị trí đứng khi thực hiện cú Drop Shot trong pickleball

Vị trí bạn đang đứng trên sân là một trong những yếu tố quan trọng nhất cần ghi nhớ khi muốn thực hiện một cú Drop Shot thành công. Nhưng đây cũng là điều mà nhiều người chơi hay bỏ qua.

Nhiều người thường quá tập trung vào cách vung vợt. Nhưng nếu bạn không đứng đúng vị trí khi drop, thì dù bạn có thực hiện đúng mọi kỹ thuật với vợt, cú đánh vẫn có thể thất bại.

Khi thực hiện Drop Shot, hãy chắc chắn rằng bạn tiếp xúc với bóng ở phía trước cơ thể.

Ngay khi đối thủ thực hiện cú trả bóng, bạn cần bắt đầu di chuyển chân để đón hướng bóng. Sao cho khi bóng đến, bạn đang ở tư thế cân bằng và có đủ khoảng trống để đánh bóng phía trước người.

Lỗi 02 – Vung vợt ra sau quá lớn

Một lỗi tiếp theo mà nhiều người chơi pickleball mắc phải khi thực hiện cú đánh bóng là vung vợt ra sau quá nhiều. Việc chuyển động quá lớn ra phía sau cơ thể là không cần thiết và sẽ khiến cú đánh thiếu ổn định. Thay vào đó, bạn nên giữ cú vung vợt gọn gàng và chắc chắn.

Việc vung vợt gọn là yếu tố then chốt khi đánh Drop. Vậy nên bạn nên luyện tập để loại bỏ động tác vung vợt ra sau quá lớn nhằm tăng độ ổn định cho cú Drop Shot.

Lỗi 03 – Thời điểm tiếp xúc với bóng trong pickleball

Khi thực hiện cú bóng này, bạn nên luyện tập cách căn thời điểm đánh bóng một cách có chiến lược. Nhiều người chơi mới thường nghĩ rằng thời điểm nên đánh bóng là sau khi bóng nảy lên và đạt đến điểm cao nhất của quỹ đạo.

Nhưng trên thực tế, thời điểm tốt nhất không phải là lúc bóng lên cao nhất. Mà là khi bóng bắt đầu rơi xuống và giảm tốc độ.

Ở thời điểm này, bóng không còn tiếp tục bay mạnh vào bạn nên bạn có thể dễ căn khoảng cách hơn. Vì bóng đang giảm tốc, bạn cũng sẽ dễ dàng điều chỉnh hình dạng quỹ đạo của cú đánh.

Lỗi 04 – Bước chân về phía trước sai cách

Một lỗi phổ biến khác ở những người chơi pickleball mới hoặc những người gặp khó khăn với cú drop là việc tiếp xúc bóng khi người chơi đang đứng bằng chân sau hoặc trọng tâm cơ thể đang bị đẩy ra phía sau. Thay vào đó, bạn nên bước về phía trước bằng chân đối diện với tay cầm vợt, và đảm bảo rằng trọng lượng cơ thể dồn về phía trước, chân trước của bạn.

Cú Drop Shot không cần dùng nhiều lực để vụng mạnh vợt. Do vậy, người chơi chỉ cần tạo ra lực chủ yếu từ đôi chân. Nếu bạn không dồn người về phía trước, cú đánh sẽ bị “bật lên” quá cao hoặc không đủ lực để đưa bóng qua lưới.

Lỗi 05 – Cách người chơi kết thúc cú đánh Drop Shot

Một lỗi phổ biến khác khiến drop bị bật lên quá cao là do động tác kết thúc cú đánh của người chơi hướng lên trên. Mặt vợt mở và hướng lên trời. Thay vào đó, khi bạn tiếp xúc với bóng, hãy tưởng tượng rằng bạn đang đánh trúng hai quả bóng phía trước quả bóng thật. Điều này sẽ giúp động tác tay sau khi đánh bóng của bạn sẽ hướng về phía trước thay vì hướng lên trên.

Lỗi 06 – Người chơi cố gắng đánh cú Drop Shot quá hoàn hảo

Một sai lầm khác mà người chơi thường mắc phải là họ cố gắng đánh một cú Drop Shot thật hoàn hảo, chỉ vừa đủ bay qua lưới để ghi điểm trực tiếp mà đối phương không đỡ được. Nhưng bạn không cần phải làm như vậy khi đánh Drop Shot.

Thay vào đó, hãy cho mình một khoảng cách an toàn (khoảng 30 – 60cm) trên lưới. Nếu cú đánh của bạn không hoàn hảo thì cũng không sao.  Bạn vẫn còn cơ hội ở cú đánh tiếp theo. Để tránh khỏi việc nếu bạn cố gắng đánh sát lưới nhưng thất bại.

Lỗi 07 – Bóng rơi gần lưới không hoàn toàn là tốt

Một trong những hiểu lầm lớn nhất về cách thực hiện một cú Drop Shot thành công là người chơi thường nghĩ rằng bóng phải rơi trong khu vực bếp. Có nhiều người chơi nghĩ rằng “bóng càng rơi vào gần lưới thì càng tốt”. Nhưng trên thực tế, khi bạn đánh một cú drop gần lưới; trong trường hợp bóng nảy cao thì đối phương vẫn có thể phản công dễ dàng.

Vì thế, người chơi không nên bám sát vào việc phải đánh bóng sát lưới. Đó không phải là yếu tố chính của một cú drop hiệu quả. Một cú Drop Shot thành công là bất kỳ cú đánh nào khiến đối phương buộc phải đánh bóng đi lên.

Hãy tạo một đường bóng với quỹ đạo cong. Đi xuống dưới mép lưới khiến đối phương không thể đánh bóng từ vị trí cao.

Bài tập Lên/Xuống – “Up/Down Drill” khắc phục lỗi khi đánh cú Drop Shot trong Pickleball

Để luyện tập cú Drop Shot, bạn có thể thực hiện bài tập “Up/Down Drill” theo các bước sau:

• Bước 1: Bắt đầu ở đường biên cuối sân, trong khi đối phương đứng ở vạch bếp bên phía đối diện.
• Bước 2: Đối phương có thể đứng chéo sân hoặc ngay phía trước bạn.
• Bước 3: Đối phương sẽ phát bóng cho bạn ở đường biên cuối sân, mô phỏng một cú trả giao bóng.
• Bước 4: Nhiệm vụ của bạn là chỉ được đánh các cú drop shot.
• Bước 5: Mỗi khi cú drop của bạn qua lưới, đối phương sẽ hô “lên” hoặc “xuống”, tùy thuộc vào việc họ phải đánh bóng ngược lên hay đi xuống.
• Bước 6: Bạn tiếp tục thực hiện các cú drop shot cho đến khi có 3 cú “hướng lên” thành công, tức là bạn ép được đối phương phải đánh bóng lên.
• Bước 7: Sau mỗi cú đánh bóng lên, bạn nên tiến dần lên gần vạch bếp để tiếp tục chơi điểm bóng.
• Bước 8: Sau khi đạt 3 cú đánh bóng lên thành công, hai người đổi vị trí cho nhau, để người kia có cơ hội luyện tập drop shot.

Xem thêm tổng hợp tất cả các cú đánh trong pickleball mà bạn cần biết: Đây