Các Lỗi Cần Tránh Khi Trả Giao Bóng Trong Pickleball

Trả giao bóng trong pickleball chính là cơ hội đầu tiên để bạn giành quyền kiểm soát điểm số. Đây là cú đánh quan trọng mở đầu cho pha bóng. Việc thành thạo kỹ thuật này có thể ảnh hưởng lớn đến diễn biến trận đấu của bạn.

Dưới đây là những sai lầm phổ biến mà người chơi mắc phải khi thực hiện cú trả giao bóng. Hãy để PickPro giúp cú trả bóng của bạn trở thành vũ khí lợi hại trong pickleball nhé!

Lỗi trả giao bóng 1: Đứng quá gần đường biên cuối sân

Sai lầm phổ biến đầu tiên khi trả giao bóng trong pickleball là đứng quá gần vạch đường biên cuối sân. Ví dụ chỉ cách 3-6cm hoặc đứng ngay trên vạch.

Khi trình độ của bạn và đối thủ ngày càng cao, họ sẽ giao bóng ngày càng sâu hơn. Nếu bạn đứng sát vạch mà đối thủ giao bóng sâu, sẽ rất khó để bạn xử lý quả bóng đó. Điều này khác hẳn với khi bạn đứng lùi ra sau một chút.

Vì vậy, bạn không nên đứng ngay sát vạch khi trả giao bóng. Hãy dành cho mình một khoảng trống. Đặc biệt khi đối đầu với những người chơi giỏi hơn.

Lỗi trả giao bóng 2: Không có đà di chuyển về phía trước khi trả giao bóng

Sai lầm phổ biến thứ hai thường thấy khi người chơi thực hiện cú trả giao bóng là họ không đánh trả bóng với đà di chuyển về phía trước.

Bất kể cú giao bóng nhanh và sâu đến mức nào, sau mỗi lần trả bóng người chơi luôn cần di chuyển về phía trước. Vì mục tiêu cuối cùng là lên đến khu vực “bếp”.

Bạn cần đảm bảo rằng mình không đánh bóng trong trạng thái đứng yên. Đồng thời tuyệt đối không được đánh khi đang lùi lại phía sau. Đó là lý do vì sao người chơi nên đứng cách đường biên cuối sân khoảng từ 0,9-1,2m. Để có không gian di chuyển về phía trước khi trả bóng.

Lỗi trả giao bóng 3: Không xác định mục tiêu cho cú trả giao bóng

Nhiều người chơi chỉ nhìn thấy cú giao bóng và đánh trả theo phản xạ. Khi bạn mới bắt đầu chơi pickleball, điều này có thể chấp nhận được. Vì bạn chỉ cần đưa bóng qua sân là đủ. Tuy nhiên, khi bạn đạt đến trình độ trung cấp và cao hơn, bạn nên quyết định vị trí mình muốn đưa bóng đến trước khi thực hiện cú đánh.

Điều này sẽ gây áp lực lớn lên đối thủ và cũng sẽ mang lại lợi thế chiến thuật cho bạn. Vì bạn đã xác định được trước nơi muốn trả bóng.

Lỗi trả giao bóng 4: Di chuyển quá nhiều để né cú trái tay (Backhand)

Sai lầm phổ biến thứ tư khi trả giao bóng trong pickleball là người chơi di chuyển quá nhiều để tránh phải trả bóng trái tay.

Người chơi không nên cố gắng tránh cú backhand bằng cách vòng sang bên để đánh bằng tay phải. Nếu làm như vậy sẽ vô tình mở rộng khoảng trống trên sân. Khiến bạn và đồng đội dễ bị đưa vào thế bị động trên sân.

Khi bạn di chuyển sang bên để tránh cú giao backhand, cơ thể bạn sẽ chuyển động theo chiều ngang. Khi đó, sẽ rất khó để bạn vừa di chuyển ngang để trả bóng, vừa có thể tiến nhanh lên lưới.

Gần như là không thể để chuyển đà từ ngang sang tiến về phía trước đúng lúc đối thủ thực hiện cú đánh thứ ba. Thay vì né tránh, bạn nên luyện tập kỹ năng đánh backhand để trở nên tự tin cả hai phía.

Xem thêm Kỹ Thuật Backhand Pickleball – Nâng Cao Trình Độ Cho Người Chơi: ĐÂY

Lỗi trả giao bóng 5: Không đánh bóng tại điểm tiếp xúc tối ưu

Sai lầm phổ biến thứ năm khi trả giao bóng là người chơi có điểm tiếp xúc không nhất quán. Cú giao bóng có thể hướng về phía thuận tay, trái tay hoặc vào giữa người bạn. Bạn cần phải xác định bóng đang đi về hướng nào và di chuyển đến đúng vị trí để đánh bóng.

Điểm tiếp xúc tối ưu không nên quá gần và quá xa so với cơ thể. Nếu quá gần, bạn sẽ bị vướng tay và khó kiểm soát cú đánh.

Vùng tiếp xúc lý tưởng là phía trước người bạn. Bạn cần phải di chuyển thân và chân để duy trì một điểm tiếp xúc ổn định. Điều này sẽ giúp cú trả bóng của bạn chính xác hơn. Vì vậy, hãy chủ động di chuyển để tiếp xúc bóng ở phía trước mỗi lần thực hiện cú trả giao bóng.

Cách thực hiện cú trả giao bóng trong pickleball hiệu quả

Từ các lỗi cần tránh khi thực hiện trả giao bóng trên, hãy cùng PickPro khám phá một số chiến lược cơ bản khi thực hiện cú đánh này nhé!

• Đánh sâu. Người chơi cần nhắm đến các cú trả giao bóng sâu để đẩy đối thủ lùi về phía sau. Từ đó bạn sẽ có thêm thời gian để di chuyển vào vị trí và khiến đối thủ khó có thể phản công. Mục tiêu của bạn làm cho cú đánh thứ ba của họ trở nên khó khăn nhất có thể. Nếu bạn khiến họ bị đẩy sâu và không thể bước lên tấn công, thì bạn sẽ có lợi thế trong pha bóng tiếp theo.

• Đa dạng hóa cú trả bóng. Không để đối thủ đoán được hướng bóng bằng cách thay đổi độ cao, độ xoáy và hướng đánh. Đừng để họ quen nhịp với cú đánh thứ ba (third shot drop) bằng cách trả bóng khác nhau.

• Nhắm vào điểm yếu. Hãy tập trung vào bên yếu hơn của đối thủ. Thường là bên trái tay, để làm khó khả năng kiểm soát và độ chính xác của họ. Có thể họ không quen đối phó với cú slice, bóng xoáy mạnh, hoặc di chuyển chậm. Hãy tìm mọi dấu hiệu có thể tạo lợi thế cho bạn và gây áp lực lên đối thủ.  

Trên đây là các hướng dẫn thực hiện cú trả giao bóng một cách hiệu quả. Hãy luyện tập và chắc chắn kỹ năng thi đấu của bạn sẽ được cải thiện đáng kể!

Xem thêm Slice và Topspin trong pickleball – Hướng dẫn chi tiết thực hiện và lợi ích của từng cú đánh: ĐÂY

Câu hỏi thường gặp khi thực hiện cú trả giao bóng trong pickleball

Tại sao cú trả giao bóng lại quan trọng trong pickleball?

Cú trả giao bóng đóng vai trò then chốt vì nó mở đầu cho pha bóng và có thể ảnh hưởng lớn đến cục diện trận đấu. Thành thạo kỹ thuật này giúp bạn giành quyền kiểm soát điểm số ngay từ đầu, dù đang chơi đơn hay đôi.

Một số chiến lược cơ bản để trả giao bóng hiệu quả trong pickleball là gì?

Hãy nhắm đến các cú trả bóng sâu để đẩy đối thủ lùi về cuối sân và tạo thời gian cho bạn vào vị trí. Đa dạng hóa cú trả bằng cách thay đổi độ cao, độ xoáy và hướng bóng để khiến đối thủ khó đoán. Tập trung vào điểm yếu của đối thủ để gây khó khăn cho khả năng kiểm soát và độ chính xác của họ.

Làm sao để cải thiện cú trả giao bóng khi chơi đôi?

Tận dụng độ cao của cú trả để có thêm thời gian di chuyển. Khiến cú đánh thứ ba của đối thủ trở nên khó khăn hơn. Trả bóng vào giữa sân để đánh lạc hướng, hạn chế khả năng tấn công của họ. Giao tiếp với đồng đội để thống nhất chiến lược và vị trí đánh trả.